Ab heute (oder morgen) esse ich keine Schokolade mehr nach 20.00h Ich habe Schokolade immer so einiges zugetraut. Deshalb hat es mich auch nicht sonderlich überrascht, dass kürzlich eine Langzeitstudie (http://schokoladen24.com/schokoladen-24/schokolade-naschen-ohne-dass-der-arzt-kommt/) ergab, dass Schokolade unter anderem das Risiko für einen Herzinfarkt senken kann. Aber wie ich gestern in der Onlineausgabe der B.Z. Berlin, dem Fachblatt für Boulevardnachrichten und Schlafforschung las, enthält Schokolade einen Stoff namens Theobromin, der das Zentrale Nervensystem anregt und dadurch den Nachtschlaf stören kann (http://www.bz-berlin.de/archiv/so-schlafen-sie-entspannt-und-schnell-ein-article1198191.html). Also schnell bei Google nachgeforscht und herausgefunden, dass Theobromin dem Coffein ähnelt und eine coffeinähnliche, anregende Wirkung hat. Der B.Z.-Artikel stimmt also. Na, so ein Ärger. Dann gibt es Schokolade bei mir zukünftig wohl nur noch bis zum Startgong der Tagesschau um Acht. Oder noch besser: Ich taste mich langsam an eine verträgliche Zeit für den Schoko-Stop heran. Das Leben kann schon sehr bitter sein, auch wenn man einen eigenen Schokoladen (http://www.schokoladen24.com) hat.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen